富士山マラソン2019を時系列でグダグダレポート
こんばんは。ヤギです。
富士山マラソン2019に参加してきました。
時系列でグダグダ振り返りたいと思います。
▼富士山マラソンの概要についてはこちらをどうぞ。
タイムスケジュール
紅葉の季節なのでレンタサイクルで散策しようと思い、前泊する1泊2日の工程。
しかし、雨で寒かったので心をくじかれ、セレモニーに参加して宿にチェックイン。
11月23日(土)
06:40 横浜の桜木町駅で高速バス乗車
10:30 河口湖駅着
11:00 会場到着
12:00 レストランで昼食
13:00 前日受付
15:00 選手歓迎セレモニー参加
17:00 ドミトリーチェックイン
22:00 就寝
11月24日(日)
05:30 起床
06:00 朝食
07:30 ドミトリーチェックアウト
08:00 荷物預け
08:15 Cブロックで待機
09:00 フルマラソン・ファンラン同時スタート
12:30 フィニッシュ
13:00 表彰式~昼食~おみやげ
17:00 河口湖駅で高速バスに乗車
21:00 横浜の桜木町駅に到着
時系列ともに振り返り
11月23日(土)前日
06:40 横浜の桜木町駅で高速バス乗車
富士急バスで事前に予約しておきました。
片道2200円、電車と同じくらいの時間と費用なのでバスが便利ですね。
10:30 河口湖駅着
予定時刻よりも1時間30分くらい遅れて、河口湖駅に到着しました。
前日ではありますが、すでに観光客でにぎわっていました。
そして、その写真は撮っていません。
11:00 マラソン会場到着
河口湖駅からマラソン会場までとても近いので、移動はとても楽でした。
マップ右下の駅から北に徒歩15分くらいで会場に到着します。
会場に到着してから気が付きましたが、選手の前日受付は13時からでした。
( ゚Д゚)
時間つぶしにフラフラしながらレストランに移動。
小雨で曇天ですが、それでも紅葉がきれいです。
晴れていれば最高なのになぁ。
12:00 レストランで昼食
13時まで暇なので、カレーの後にゆっくりコーヒーをいただきました。
己に勝つために、カツカレー。
13:00 前日受付
選手受付は、下のRUN PASSPORTというスマホアプリでバーコードを
見せるだけなので簡単でした。
いろいろなレースで利用できるようなので、どんどん広がってほしいです。
登録票の画面を紙で印刷とかしたくないですからね。
15:00 選手歓迎セレモニー参加
スポンサーの紹介やトークショー的なイベントです。
わたしは、マラソン前日のゲストのトークイベントで、コースの特徴や攻略方法
を聞くのが好きで、いつも楽しみにしています。
ですが、この日は気温は10℃、小雨が降っていましたので、じっとしてるとかな
り寒かったです。
ゲスト 瀬古利彦さん
今回のゲストは言わずと知れた、色々な肩書がある瀬古利彦さん。
日本のマラソンを背負って立つスゴイ人というイメージ。
参加者のオジサンランナーのざわつきからも、人気がうかがえます。
先日のオリンピックの会場が札幌になったことについても、公式に?グチを
おっしゃってました。
今回、瀬古さんのトークで一番記憶に残っているのは
「2時間で走った方が楽なのに、あなたたち良く4時間も5時間も走ってるね」
「そんなに長い時間、何考えてるの?ヒマでしょう」
「よく走りながら給食なんて食べたりできるね」
というようなことを言いながら、市民ランナーを軽くディスってるところです。
これ全部、わたしがいつも考えてることと一緒だったので、とてもツボでした。
瀬古さんのトークは面白かったんですが、20分くらいしかトークが無かったのが
残念です。1時間は、聞いてられます。
大会アンバサダー TeamR2
TeamR2という女性ランナーチームが本大会のアンバサダーというのもうれしい
ところ。
美女ぞろいなので、再びオヤジたちがザワつきます。
出展:TeamR2 - RUNNET - 日本最大級!走る仲間のランニングポータル
その中でも、今回ランナーとして参加されたのはコチラの精鋭10名でした。
目標タイムは、3時間くらいで走る猛者から、サブ3.5、サブ4などさまざま。
見た目の可愛さから以上に走力も兼ね備えています。
10人もいるので、当日は誰かと一緒に走ることが出来ます。
明日しんどくなったら、サブ3.5の女の子のお尻を追いかけようと心に
決めて会場を去ったのでした。
17:00 ドミトリーチェックイン
エントリーが大会2週間前だったので、ちょうどいいお値段のホテルがなく
1泊2000円台のドミトリーに滑り込み予約してました。(*ノωノ)
それがコチラの、「湖栄ハウス」。
2000円台で泊まれる宿、ありがたいので、設備が古くても全く不満はありません。
和室・8人部屋で、日本人2人・外国人6人で雑魚寝という斬新なスタイル。
話を聞いてみると台湾のかたが多い印象でした。
そして、意外なことに20代の女子が3人と相部屋。
何か学生時代を思い出す。
おいおい、ドミトリー最高かよ!!
しかし、特にラッキーなことは起こらず。
女子のドライヤーの音が、ただ延々と響くのでした。
11月24日(日)当日
05:30 起床
5時にはみんな起きてるだろうと思ったら、全員寝静まったまま。
たまらず布団から抜け出して、雨の様子をチェックします。
気温10℃、小雨といった感じでした。
標高800mくらいなので、例年は0℃以下になることもあるようです。
今年はかなり温かい方。
06:00 朝食
前の日に買ったフジパンx2とバナナをいただきました。
07:30 ドミトリーチェックアウト
会場までは徒歩15分くらいの距離なので、ギリギリまで部屋で待機できるのが
うれしい。
ランニングシューズをなるべくぬらさないためにも、外に出たくない。
ちなみにシューズはナイキのズームフライ3。
08:00 荷物預け
会場に到着後、荷物預け場に移動。
当日受付の列と荷物を預ける人の動線がクロスしているので、かなりカオス。
運営面で改善の余地がありそうです。
08:15 Cブロックで待機
荷物を預けた後は、ブロックで待機。
Cブロックはスタートラインから50mくらいのところです。
ありがたい。これなら早めに集団を抜けて自分のペースに持ち込めそう。
グロスでもサブ3.5を狙えそうです。
09:00 フルマラソン・ファンラン同時スタート
自分のブロックが前のほうなので、スタートから1㎞で集団から抜けました。
嬉しいことに5㎞で小雨は止んで、ポンチョを脱ぎ捨てました。
紅葉がきれいだったのでテンションがあがり、走りながらスマホで撮影。
うまく撮れず!!
22km付近に激坂があるとのうわさでした。
1.5kmで75m上ると計算すれば、勾配は5%でしょうか。
普段、坂道でトレーニングしているので全く苦にならず。
こんな坂で歩く意味がわからない。
しかし、スマホをいじりながら登っていたので、キロ1分くらいペースを落と
してしまいました。
写真はズームし忘れたので平坦な道に見えますが、肉眼では激坂が見えてます。
30㎞地点でサブ3.5のペースランナーを捕まえることができたときに撮った写真。
青い人の頭が光って見えるのは、3.5のペースランナーが帽子に付けてる
目印のバルーンです。
PBペースで走りながらだとこんな感じになるのも仕方ないですよね。
12:30 フィニッシュ
初めてのサブ3.5達成しました。
ネット 3時間26分21秒
横浜マラソンで2週間前に記録した自己ベストをさらに13分更新。
獲得標高はガーミン測定で678mでした。
過去に参加したレースで最高の獲得標高。
13:00 表彰式~昼食~おみやげ
表彰式
以下のように陸連登録の有無で分けて表彰してました。
男子陸連登録の部
男子一般の部(=陸連登録してない)
女子陸連登録の部
女子一般の部(=陸連登録してない)
上の写真は、女性一般の部の1位から6位までの表彰。
ちなみに、わたしが一般女性だったら、6位で表彰されていたはずです。
完走したら、富士の天然水とフジパンのコッペパンがもらえます。
このコッペパンを食べると、体中の水分を全部持っていかれてミイラ化します。
フジパンは好きですが、せめて他の種類のパンを参加賞にしてほしかった。
ソフトクリームでのどを潤します。
足が痛いのでシューズを見てみると、赤く染まってました。
チマメでも破裂したのでしょう。
脱いだ後の足は、グロいのでお見せすることはできません。
おみやげ
おみやげは、信玄餅と吉田のうどん。
吉田のうどんは、コシがあるのが特長のようです。
わたしはコシがないほうが好きなのですが、ひとにあげるので適当に固ければOK。
おそめの昼食
山梨といえば、ほうとう。チゲ鍋風でおいしかったです。
以上。